モビバン女子【モビ女】の皆様(宮城県岩沼市 玉浦コミュニティセンター)

2018年12月18日更新


モビバン女子【モビ女】の皆様♬

岩沼市玉浦コミュニティセンターにて

毎週 火曜日の夜に 開催されている

【チーム NOBUエクササイズ】の皆様(^ ^)

ウォーミングアップ で

モビバン エクササイズ を入れることで

今日のメインパート【格闘技エクササイズ】も

関節可動域が広がり

超効果的に動けていました💪

自主的な Xmasコスプレ も

ありがとうございます🎅

<お知らせ>

2019年1月27日(日)10:00〜17:00

【東京】モビバンインストラクター養成講習

講師:NOBU高橋

詳細はホームページをご覧下さい。

http://m-and-l.com/course/558/

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