社交ダンス上達のための姿勢作り個人レッスン
2019年9月2日更新
パーソナルトレーナー 高橋 朋子IRによる
【社交ダンス上達のための姿勢作り個人レッスン】のお知らせ
・丸い背中
・軸が作れない
・肩が上がる
・腕が不安定
そのお悩みになにが必要なのか?
↓↓↓
そのお悩みをパーソナルトレーナー
高橋 朋子IRがお悩み解決致します!
《個人レッスン内容》
⚫美しい姿勢作りの為の→ストレッチ
⚫正しく身体を使う為の→筋力トレーニング
⚫重心のバランス移動や動きをしなやかに連動させる為の→動作トレーニング
《料金》
★ 都度払い
30分 ¥4,000
60分 ¥7,000
90分 ¥10,000
★ 4回チケット
30分 4回チケット¥12,000
60分 4回チケット¥24,000
90分 4回チケット¥36,000
※チケット有効期限はご購入から3ヶ月となります。
《レッスン時間》
ご都合の良い曜日、お時間をお知らせ下さい。可能な限りご対応させて頂きます。
《お申し込み・お問い合わせ》
メール : takahashi@tomo-fitness.com
電話 : 080-9012-3796
(留守番電話の際は恐れいりますがメッセージをお残し下さい)