社交ダンス上達のための姿勢作り個人レッスン

2019年9月2日更新


パーソナルトレーナー 高橋 朋子IRによる

【社交ダンス上達のための姿勢作り個人レッスン】のお知らせ

・丸い背中

・軸が作れない

・肩が上がる

・腕が不安定

そのお悩みになにが必要なのか?

↓↓↓

そのお悩みをパーソナルトレーナー

高橋 朋子IRがお悩み解決致します!

《個人レッスン内容》

⚫美しい姿勢作りの為の→ストレッチ

⚫正しく身体を使う為の→筋力トレーニング

⚫重心のバランス移動や動きをしなやかに連動させる為の→動作トレーニング

《料金》

★ 都度払い

30分 ¥4,000

60分 ¥7,000

90分 ¥10,000

★ 4回チケット

30分 4回チケット¥12,000

60分 4回チケット¥24,000

90分 4回チケット¥36,000

※チケット有効期限はご購入から3ヶ月となります。

《レッスン時間》

ご都合の良い曜日、お時間をお知らせ下さい。可能な限りご対応させて頂きます。

《お申し込み・お問い合わせ》

メール : takahashi@tomo-fitness.com

電話  : 080-9012-3796

(留守番電話の際は恐れいりますがメッセージをお残し下さい)

 

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