2017年11月 21日 火曜日 東日本大震災 被災者対象 『柳生サロン』

2017年11月21日更新


東日本大震災 被災者対象 【柳生サロン】

仮設住宅以外に避難され、住居を移転された方対象の

復興支援サロンです。

参加される方は様々な地域(南相馬、気仙沼、閖上など)から、

名取市やその近郊に転居されています。

FIT-R健幸工房 が 運動サロン を担当させて頂いております。

●主催

公益社団法人 青年海外協力協会 JOCA名取事務所 様

●担当者

小幡祐子IR (FIT-R健幸工房 登録インストラクター)

●教室レポート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◉実施内容

体ほぐしとストレッチ

脳活レクリエーション

手ぬぐい運動

整理運動

 

◉参加者

女性  6

 

本日の柳生サロンに、

閖上復興住宅に引っ越された方が久々に参加

「車で乗せらってきた〜お久しぶりで〜す

と少し体がスリムになったような

お話しを聞くと

復興支援住宅の中にある集会所で

毎日体操をしているとの事

何かしらの運動を、

それも毎日続けられてて良かった〜

やっぱり運動は最低でも週イチ!

もし可能であれば

毎日の方が効果ありますね〜

久々の顔ぶれでしたので

本日もレクリエーションを行い、

ワイワイ賑やかな1時間でした!

 

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