2017年11月 21日 火曜日 東日本大震災 被災者対象 『柳生サロン』
2017年11月21日更新
東日本大震災 被災者対象 【柳生サロン】
仮設住宅以外に避難され、住居を移転された方対象の
復興支援サロンです。
参加される方は様々な地域(南相馬、気仙沼、閖上など)から、
名取市やその近郊に転居されています。
FIT-R健幸工房 が 運動サロン を担当させて頂いております。
●主催
公益社団法人 青年海外協力協会 JOCA名取事務所 様
●担当者
小幡祐子IR (FIT-R健幸工房 登録インストラクター)
●教室レポート
◉実施内容
体ほぐしとストレッチ
脳活レクリエーション
手ぬぐい運動
整理運動
◉参加者
女性 6名
本日の柳生サロンに、
閖上復興住宅に引っ越された方が久々に参加♪
「車で乗せらってきた〜♪お久しぶりで〜す♪」
と少し体がスリムになったような‥
お話しを聞くと
復興支援住宅の中にある集会所で
毎日体操をしているとの事♪
何かしらの運動を、
それも毎日続けられてて良かった〜♪
やっぱり運動は最低でも週イチ!
もし可能であれば
毎日の方が効果ありますね〜
久々の顔ぶれでしたので
本日もレクリエーションを行い、
ワイワイ賑やかな1時間でした!