閖上集合住宅　C棟　集会室から

本日も元気に開催された

【閖上すまいる体操】のご様子です

朝晩と肌寒くなってきましたが、集会室と言うこともあり8名の参加者様でスタートしました

体操を行うとやっぱり身体もポカポカ温まります！

段々動きも大きくなっておられた参加者の皆様です。

体操が終わる頃には丸くなっていた

肩周りもスッカリほぐれたようで

笑顔と共にスッキリとしたお顔へ繋がりました

来月も【閖上すまいる体操】は開催致します！

参加費は無料ですので

お気軽にお越しくださいませ