【閖上すまいる体操教室】2019.11.19

2019年11月20日更新


一般社団法人 PSJ様の御協力のもと

閖上集合住宅  C棟  集会所にて

本日も【閖上すまいる体操】が開催されました。

あいにく、イベント会が重なったこともあり

参加者様も2名と少なめでしたが

それでも元気に健康体操をおこないました。

前半はモビバンを使用しストレッチを

後半はテニスボールを使用してセルフケアを行いました。

寒さもだいぶ厳しくなってきましたが

来月も【閖上すまいる体操】は

C棟 集会室にて開催致します。

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