東日本大震災 被災者対象 【柳生サロン】

仮設住宅以外に避難され、住居を移転された方対象の

復興支援サロンです。

参加される方は様々な地域（南相馬、気仙沼、閖上など）から、

名取市やその近郊に転居されています。

FIT-R健幸工房 が 運動サロン を担当させて頂いております。

●主催

公益社団法人 青年海外協力協会 JOCA名取事務所 様

●担当者

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小幡祐子IR （FIT-R健幸工房 登録インストラクター）

●教室レポート

 

 

 

 

 

◉実施内容◉
体ほぐしとストレッチ

手ぬぐいパタカラ運動

ロコモ予防運動

整理運動

◉参加者
女性  9名

本日の柳生サロン、

いつもの

メンバーさんで

運動スタート★

開始時間は過ぎても

ちらほらと

人数が増え、

サロンは満員御礼！

本日も

口腔体操をメインに行い、

後半は

筋トレも

シッカリ行い、

教室終了後には

来月行われる

復興音楽祭に向けて

歌の練習！

私も

皆さまと一緒に

お茶を頂きながら、

合唱させて頂きました♩

復興音楽祭‥

楽しみですね♩