【サンプル動画あり】 からだスマイル体操 DVD <発売中>
2019年9月10日更新
~ ココロ と カラダを笑顔にする 気軽にできる体操~
からだスマイル体操 DVD
● 『からだスマイル体操』 とは?
『自宅でもお気軽に続けられる体力づくり』をテーマに、
NOBU高橋が 今までの運動指導経験を凝縮したオリジナル体操です。
ご自宅にある座布団、イス、ペットボトル等を使用し、
DVDを見ながらご一緒に体操ができます。
<NOBU高橋 の体操は NHK仙台放送局【ひるはぴ】でも放送中>
・番組ホームページ ⇒ http://www.nhk.or.jp/sendai/hiruhapi/
●DVD の種類
① のびのびコリほぐれ編
簡単なストレッチと筋肉運動を組合せた体操です。
特に普段動きにくい関節、筋肉を無理なく動かし、
血流を促進することでコリをほぐし、疲労を軽減する効果が
期待できます。
また姿勢も良い方向に改善され、肩コリや腰痛を予防する
効果も期待できます。
NOBU高橋とご一緒に、体も心もスッキリさせましょう★
※DVDサンプル動画
② 美しく若返り編
自宅でもお気軽にできる、椅子、座布団、ペットボトル等を
使った筋肉体操です。
性別や年齢に関係なく、筋肉を動かすことは若返りの効果が
期待できます。
筋肉運動により血管が増えると基礎代謝量がUPし、
脂肪燃焼しやすいカラダへと体質改善できます。
さらに体を引締め、美しいボディラインへ導きます。
体を太くする運動とは違うので、女性の方も安心です。
NOBU高橋とご一緒に、無理なくアンチエイジングしましょう♪
※DVDサンプル動画
● 価格
① DVD 1本
・ のびのびコリほぐれ編 DVD ¥3,675(税込)
・美しく若返り編 DVD ¥3,675(税込)
※送料別途 ¥500 (レターパック を使用致します。)
② DVD 2本セット
・のびのびコリほぐれ編 DVD
・美しく若返り編 DVD
・紙面マニュアル 無料プレゼント
上記 3点 まとめて ¥7,350(税込)
※送料別途 ¥500 (レターパック を使用致します。)
● ご購入予約 お申込
① 『からだスマイル体操DVD』ご購入
② お名前(フルネーム)
➂ ご住所(ご郵送先)
④ ご希望商品
以上を本文にご記入の上、下記お問合せフォームからご連絡下さいませ。
※お問合せフォーム → http://fit-r.com/contact/