東日本大震災 被災者対象 【柳生サロン】

仮設住宅以外に避難され、住居を移転された方対象の

復興支援サロンです。

参加される方は様々な地域（南相馬、気仙沼、閖上など）から、

名取市やその近郊に転居されています。

FIT-R健幸工房 が 運動サロン を担当させて頂いております。

●主催

公益社団法人 青年海外協力協会 JOCA名取事務所 様

●担当者

小幡祐子IR （FIT-R健幸工房 登録インストラクター）

●教室レポート

 

 

 

 

 

 

◉実施内容

体ほぐしとストレッチ

シナプソロジー（相違ジャンケン下肢）

手ぬぐいパタカラ運動

足腰筋力アップ運動

閖上体操

 

◉参加者◉

女性  7名

 

 

 

 

今日の柳生サロン、

年納め教室♩

「一年って、あっという間ね〜」

と

参加者様と

この一年を振り返りながらの

運動スタート★

 

あんな事‥

こんな事‥

あったよね〜♩

と話しが弾み、

時々

運動がストップしながらも

皆さんと

こうして無事に

年を越す事が出来ると

思いながら

しみじみ

感慨深い教室で締めくくる事が出来ました！

教室終了後のお茶の席では、

サロンのスタッフさんが

用意して下さった

復興音楽祭の映像をみながら、

改めて拍手喝采‼︎

来年も

復興音楽祭に出場出来るように、

しっかり

足腰丈夫にしていきましょうね♩