<宮城県多賀城市>ファイティング エクササイズ(木曜 夜 19:45~20:45 開催)
2020年8月15日更新
多賀城市民スポーツクラブ
ファイティング
エクササイズ
<1回 体験 開催中>
日程
2020年9月~ スタート!
木曜日 19:45~20:45
※開催日程カレンダーはこちら
⇒ 多賀城市民スポーツクラブ エンジョイスクール カレンダー
内容
『とにかく汗をかきたい方』におススメ!!!
パンチ、キック、ガード等、格闘技の動作を取り入れた
有酸素運動を行います。
【二の腕】【背中】【ウエスト】を積極的に使い
気になる部分もシェイプアップ★
初めての方でも大丈夫!
毎回、ウォーミングアップ から 基本動作まで 丁寧に進めております!
感染症対策
・施設入口での手指消毒
・インストラクター のマウスガード着用
・常時換気
・参加者同士の間隔を確保
など実施しております。
担当
NOBU高橋
・株式会社FIT-R健幸工房 代表取締役
・NHK仙台放送局【ひるはぴ】体操コーナー出演(2012年~2017年)
・NEXT インストラクター オブ ザ イヤー 2011 受賞
・モビバン マスターインストラクター
参加費
1回体験 ¥500(税込)
※料金は当日会場で頂戴致します。
※その他、スクール定期参加 等のシステムはこちら
⇒ 多賀城市民スポーツクラブ ホームページ
場所
宮城県多賀城市総合体育館 柔剣道場
〒985-0835
宮城県多賀城市下馬5丁目9−3
お申込
特定非営利活動法人
多賀城市民スポーツクラブ
までお問合せ下さいませ。
TEL:022-365-1918