東日本大震災 被災者対象 【柳生サロン】

仮設住宅以外に避難され、住居を移転された方対象の

復興支援サロンです。

参加される方は様々な地域（南相馬、気仙沼、閖上など）から、

名取市やその近郊に転居されています。

FIT-R健幸工房 が 運動サロン を担当させて頂いております。

●主催

公益社団法人 青年海外協力協会 JOCA名取事務所 様

●担当者

DSC_0059

小幡祐子IR （FIT-R健幸工房 登録インストラクター）

●教室レポート

 

 

◉実施内容

体ほぐしとストレッチ

シナプソロジー（相違ジャンケン）

手ぬぐいパタカラ運動

ロコモ予防運動

キュッと体操
◉参加者
女性  11名

 
名取復興音楽祭の翌日という事もあり、

復興祭に参加された方は

お疲れかな〜

‥と思いきや

「先生おはよ〜♩昨日先生に手を振ってだのに見でねんだもの〜（笑）」

と言われ‥

「舞台がライトで眩し過ぎて、観客席がよく見えなかったのよ〜♩」

と私

しばらくは

復興祭の話で盛り上がりながらの運動♩

教室終了後には

「先生〜、私達も閖上体操みだぐ、月2回教室の最後に体操しだい〜！」

とのご意見も頂きました！

う〜ん‥

オリジナル柳生体操を

作成するのもい〜かも♩

参加者の皆様と一緒に、

今後も

楽しい教室にしていきましょうね♩