閖上すまいるすまいる体操(2020年3月16日 開催)

2020年3月16日更新


マスク越しの笑顔!!

最高です(^ ^)

【閖上すまいる体操】

開催について 事前のご希望確認と 直前の意思確認をして

●除菌したモビバン

●窓を2か所開けて換気

●間隔を広くとる

●私も含め、全員マスク着用

という対策をして 実施しました!

体操を始める前は 皆様の表情が暗く

気分が落ち込んでいたご様子でした。

しかしながら 体操を始めて

私のキャラを全面に押し出す 特殊な(?)インストラクションで

皆様のお顔が笑顔になり 笑い声も!!!

何が正解か分からない

今このタイミングで

参加者の皆様と相談して できる対策をして

一緒に頑張る!!

帰り際の

『先生、また来てね!』 と言って下さった

マスク越しの笑顔

絶対に忘れません!

ご高齢者の皆様は

家に閉じこもると

一気に体力が落ちます。

あっという間に

運動機能が低下し

寝たきりになることもあります。

この状況で何ができるのか?

これからも 参加して下さる方と

相談しながら

1つ1つ カタチにしていきたいです!

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