2020年7月2日

閖上　集合住宅　C棟　エントランス　にて

【閖上すまいる体操】

開催しました！

入居者の大多数が

【高齢者の一人暮らし】である

閖上集合住宅では

体力低下、引きこもり の予防も

重要な課題です。

 

先週

このチラシを

A棟～H棟 の全てのポストに

投函させて頂きました！

その結果

先月よりも参加者が増えて

女性9名様

ご参加でした(*^^*)

中には

本当に久々にお会いした

お友達も いらっしゃった様で

改めて

健康体操 で

コミュニティづくり を継続する重要性

感じました。

しっかり消毒した【モビバン】も使用し

椅子からスムーズに立ち上がる練習も！

【モビバン】を使用することで

『なんだか背中がスッキリしたわ～！』

『肩が軽くなった～！』

『立つの楽ね～！』

といった感想も頂きました(＾◇＾)

 

除菌・消毒　も 簡単にできる

【モビバン】というツールで

感染症対策　も 強化しながら

介護予防対策 も　同時進行できれば！

 

そんな想いで

2020年7月は

毎週 木曜日　13：45～14：30

開催します（*^_^*）

 

＜お知らせ＞

2020年7月26日(日)　

オンライン（Zoom　使用）

モビバンインストラクター養成講習会

※詳細：https://m-and-l.com/course/850/