<介護予防 運動サークル>お茶のみサロン らくらく(2020年8月10日 開催)
2020年8月7日更新
2020年8月10日
岩沼市玉浦西 中集会所 にて
介護予防運動サークル
お茶のみサロン らくらく
担当させて頂きました!
今回も
関節可動域拡大バンド【モビバン】も使用し
椅子に座りながらでもできる
身体をほぐす体操を行いました!
新型コロナウイルス の流行で
3ヶ月 休止をしておりましたが
会長様を中心に
参加者様 同士でよくお話合いをされた様で
感染症対策をしっかり行い
月1回の活動を再開することになりました。
本当は 2月までは
運動の後に
【お茶のみ】の楽しみもあったのですが
今は感染症予防のため
ご褒美の お茶のみ はガマンです ( ノД`)シクシク…
それでも
集まって運動する大切さを感じて頂いています!
・マスクを着用
・検温
・換気
・手指消毒
・間隔を確保
などで感染症予防!
この暑い季節は
・水分補給
・空調管理
などで 熱中症予防も!
玉浦西 中集会所
お茶のみサロン らくらく 様
月1回 頑張ってま~す(^^)/