<介護予防 運動サークル>お茶のみサロン らくらく(2020年8月10日 開催)

2020年8月7日更新


2020年8月10日

岩沼市玉浦西 中集会所 にて

介護予防運動サークル

お茶のみサロン らくらく

担当させて頂きました!

今回も

関節可動域拡大バンド【モビバン】も使用し

椅子に座りながらでもできる

身体をほぐす体操を行いました!

新型コロナウイルス の流行で

3ヶ月 休止をしておりましたが

会長様を中心に

参加者様 同士でよくお話合いをされた様で

感染症対策をしっかり行い

月1回の活動を再開することになりました。

本当は 2月までは

運動の後に

【お茶のみ】の楽しみもあったのですが

今は感染症予防のため

ご褒美の お茶のみ はガマンです ( ノД`)シクシク…

 

それでも

集まって運動する大切さを感じて頂いています!

 

・マスクを着用

・検温

・換気

・手指消毒

・間隔を確保

などで感染症予防!

 

この暑い季節は

・水分補給

・空調管理

などで 熱中症予防も!

 

玉浦西 中集会所

お茶のみサロン らくらく 様

月1回 頑張ってま~す(^^)/

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