2020年10月1日

閖上　集合住宅　C棟　エントランス　にて

【閖上すまいる体操】

開催しました！

入居者の大多数が

【高齢者の一人暮らし】である

閖上集合住宅。

新型コロナウイルスの影響もあり

イベントなど

集まる機会も激減。

体力低下、引きこもり の予防も

重要な課題です。

この日は

自転車を使って

C棟から少し離れている棟から

移動して参加して下さった方もいらっしゃり

『毎週は難しいけど、また参加するわ！』

と言って下さいました(*^^*)

 

先月にくらべ

だいぶ涼しくなってきました。

 

水分補給のご案内は

引き続き行いながら

食欲の秋ですので

元気に体操して

元気に食べられる身体

維持して参りましょう(^^)/