2021年2月18日

閖上　集合住宅　C棟　集会室　にて

閖上集合住宅

すまいる体操

開催しました！

入居者の大多数が

【高齢者の一人暮らし】である

閖上集合住宅。

新型コロナウイルスの影響もあり

イベントなど

集まる機会も激減。

体力低下、引きこもり の予防も

重要な課題です。

気温が低くなったこともあり

空調設備がある

6F　集会室に移動して

開催することになりました。

・入口での手指消毒

・使用する道具の消毒

・窓を開けながら自然換気

・マスク着用

・会話を控えての 水分補給

・室温調整のためのエアコン使用

などなど

【感染症予防】×【介護予防】を

十分に意識した運営をして参ります。

『先日の地震、大きかったね！』

ご存知の通り

2月13日　に大きな地震がありました。

東日本大震災の余震とのことですが

10年経っての余震とのことで

皆様も大変驚かれていました。

地震は

いつ起きてもおかしくないですが

そんな時

本当に大切なのは

体力。

歩ける体

動ける体

健やかな心

これかも

閖上すまいる体操 で

維持して参りましょう！