【動画あり】健康すまいる体操 @閖上 集合住宅(2021年7月24日 開催)
2021年7月24日更新
2021年7月24日
閖上 集合住宅 C棟 エントランス にて
閖上集合住宅
すまいる体操
開催しました!
入居者の大多数が
【高齢者の一人暮らし】である
閖上集合住宅。
新型コロナウイルスの影響もあり
イベントなど
集まる機会も激減。
体力低下、引きこもり の予防も
重要な課題です。
・手指消毒
・検温
・マスク着用
・使用する道具の消毒
・会話を控えての 水分補給
などなど
【感染症予防】×【介護予防】を
十分に意識した運営をして参ります。
『ふくらはぎ のストレッチ を1ヶ月毎日やって
静脈瘤の手術が いらなくなった 方がいたんですよ!』
最近の嬉しいエピソードを
皆様に共有しながら体操したところ
皆様、やる気満々に(^◇^)
体操は裏切らない!
そんな想いや事例を伝えて
これからも笑顔で体操をして参りましょう!
体操インストラクター
NOBU高橋