2021年9月10日

閖上 中央集会所にて

閖上すまいる体操

開催しました！

新型コロナウイルスの影響もあり

イベントなど

集まる機会も激減しています。

介護予防に繋がる健康体操で

体力低下、引きこもり の予防を

少しでもサポートできればと思い

2021年度は 月2回をベースに

開催しております。

・入口での手指消毒＆検温

・マスク着用

・使用する道具の消毒

・窓を開けながら自然換気

・会話を控えての 水分補給

・室温調整のためのエアコン使用

などなど

【感染症予防】×【介護予防】を

十分に意識した運営をして参ります！

『脇腹をしならせて、背中を伸ばし、腰をスッキリ～♬』

そんなメッセージをお伝えしながら

無理のない範囲で

じっくりストレッチを

して頂きました！

 

モビバンを持つことで

皆様

とっても上手に

『しなって』おります(＾◇＾)

 

新型コロナウイルスの感染拡大が続きますが

最大限に気を付けながら

体操教室を続けることを

住民の皆様は

望んでいます。

 

皆様が

短時間でも

体操教室に参加することで

少しでも

【健やかな幸せ】を

感じて下されば

とても嬉しいです。

 

ご一緒に

支え合いながら

この時代を

乗り切って参りましょう(^^)/