【サンプル動画あり】 からだスマイル体操 DVD <発売中>

2016年11月7日更新


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~ ココロ と カラダを笑顔にする 気軽にできる体操~

からだスマイル体操 DVD

● 『からだスマイル体操』 とは?

『自宅でもお気軽に続けられる体力づくり』をテーマに、
NOBU高橋が 今までの運動指導経験を凝縮したオリジナル体操です。

ご自宅にある座布団、イス、ペットボトル等を使用し、
DVDを見ながらご一緒に体操ができます。

<NOBU高橋 の体操は NHK仙台放送局【ひるはぴ】でも放送中>
・番組ホームページ ⇒ http://www.nhk.or.jp/sendai/hiruhapi/

●DVD の種類

① のびのびコリほぐれ編

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簡単なストレッチと筋肉運動を組合せた体操です。
特に普段動きにくい関節、筋肉を無理なく動かし、
血流を促進
することでコリをほぐし、疲労を軽減する効果が
期待できます。
また姿勢も良い方向に改善され、肩コリや腰痛を予防する
効果も期待できます。
NOBU高橋とご一緒に、体も心もスッキリさせましょう★

※DVDサンプル動画

 

② 美しく若返り編

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自宅でもお気軽にできる、椅子、座布団、ペットボトル等を
使った筋肉体操です。
性別や年齢に関係なく、筋肉を動かすことは若返りの効果が
期待できます。
筋肉運動により血管が増えると基礎代謝量がUPし、
脂肪燃焼しやすいカラダへと
体質改善できます。
さらに体を引締め、美しいボディラインへ導きます。
体を太くする運動とは違うので、女性の方も安心です。
NOBU高橋とご一緒に、無理なくアンチエイジングしましょう♪

※DVDサンプル動画

● 価格

① DVD 1本

・ のびのびコリほぐれ編 DVD      ¥3,675(税込)

・美しく若返り編 DVD                   ¥3,675(税込)

※送料別途 ¥500  (レターパック を使用致します。)

② DVD 2本セット

・のびのびコリほぐれ編 DVD

・美しく若返り編 DVD

・紙面マニュアル 無料プレゼント

上記 3点 まとめて                            ¥7,350(税込)

※送料別途 ¥500 (レターパック を使用致します。)

● ご購入予約 お申込

① 『からだスマイル体操DVD』ご購入
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※お問合せフォーム →  http://fit-r.com/contact/

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