東日本大震災 被災者対象 【柳生サロン】

仮設住宅以外に避難され、住居を移転された方対象の

復興支援サロンです。

参加される方は様々な地域（南相馬、気仙沼、閖上など）から、

名取市やその近郊に転居されています。

FIT-R健幸工房 が 運動サロン を担当させて頂いております。

●主催

公益社団法人 青年海外協力協会 JOCA名取事務所 様

●担当者

小幡祐子IR （FIT-R健幸工房 登録インストラクター）

●教室レポート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◉実施内容

体ほぐしとストレッチ

脳活レクリエーション

ロコモ予防運動

ゆりあげ体操

整理運動

 

◉参加者

女性  5名

 

 

本日の柳生サロンはいいお天気♪

「もしかすると名取市の文化祭の後で疲れてお休みされる方いるかも‥」

とスタッフさんに言われ、

やはりお休みの方がチラホラ‥

しかし文化祭疲れをよそに、

今日は身体と脳年齢を若返させる

脳活レクリエーションを

二人一組で行い始めたら

大変な盛り上がり♪

常に笑い声が絶えない

本日の教室でした！

最後は

皆様とゆりあげ体操を行い、

身体も頭もスッキリ〜♪な教室でした。